Нажмите, чтобы включить звук
15 минут
Отработка навыков до автоматизма

Как использовать инструменты тайм-менеджмента: метод «помидора»

Вы научитесь…
Находить баланс между работой и отдыхом
Использовать метод «помидора»
Эффективно управлять временем
Планировать свое время и расставлять приоритеты
Тренажер
Начали: 26

О чем этот тренажер?

В этом курсе вы узнаете, как использовать инструмент тайм-менеджмента метод «помидора». Вы узнаете, что такое метод «помидора», на какие временные периоды стоит делить рабочий день, и после какого периода рабочего времени нужно сделать перерыв. Также вы узнаете, сколько «помидоров» в день нужно сделать, чтобы отработать максимально эффективно, и как подстраивать метод «помидора» под свои потребности.